na wodę

Mierzenie: Waga dziwnie wzrosła, zwałam na wodę, może to okres bo na razie jak nie było tak nie ma. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2285bfe048a3480a85a22f49cd3cc6ac.JPG Trening 18.06: Legs 1. Przysiad przedni 33kg/6p 36/5 38/4 40/4 +2kg 2. RDL 44kg/9p 46/7 48/6 +2kg 3. Wspiecia na palce ze sztanga 43kg/10p 45/10 48/10 +3kg 4. K2E 13/10/11 lepiej Na [...]

Ja pijam wodę źródlaną, na lepsze mnie póki co nie stać, nie będe dziennie wydawał 6 zł na wodę. Co do siemienia - mielisz w młynku i dodajesz do owsianki, albo zalewasz ciepłą wodą i pijesz

[...] wyłażą mięśnie spod skóry i żyły. Zadek pod tą skórą jest twardziutki. Ale z tą skórą nie daję rady... Po części się zgadzam, że większość tych zabiegów i machin to pic na wodę. Z drugiej strony zwykle ci którzy korzystają to często otyli, zatłuszczeni miłośnicy fotela, którzy idą na taki zabieg i spodziewają się nie wiadomo jakich cudów bez [...]

Hekade skubańcu 225g owsianych?! tóż więcej jesz odemnie :D Dokładnie ja zwracałem na wode/tł na masie choć teraz sobie obiecywałem, że lustro mnie nie odstraszy i ciągne mase nawet jak nie bede siebie akceptował w lustrze ( już tak jest :D) ja w piątek zrobie 100kg x. i sie tutaj pochwale;D I co Rafał ciągniesz dalej masę czy będziesz walczył by [...]

[...] do wypisywania komend w ankiecie to sprawa wygląda trochę inaczej. Tam gdzie składasz papiery tam przyjmują do wiadomości, że chcesz służyć. Więc to jest taki trochę pic na wodę, jeżeli wypiszesz jakieś konkretne miasta/komisariaty gdyż to raczej z racji wolnych miejsc w danym mieście tam Cię wyślą. Jednak nie wchodzą tu pod uwagę inne komendy z [...]

Podzielam Twoje zdanie , chyba ze to bialko typowo na wode ;) Pozdro

Dzień Dobry. Jest tu jakiś cwaniak? Panowie, problem mam. Chodzi o wodę. Nie będę zakładał nowego tematu, a na przekopywanie się przez istniejące nie mam czasu. PYTANIE: Praktykuje ktoś picie zwykłej kranówy? (przegotowanej). Dziennie wydaje 7PLN na wodę, co stanowi znaczny % mojego budżetu. Wiem że różnica w składnikach mineralnych jest dość [...]

[...] cwiczenie oddechowe to łapiesz rękoma o rynienkę (nogani stoisz na dnie tak abyś był zgiety tylko w pasie) i łapiesz powietrze przekręcając głowę i kładąc lewe/prawe ucho na wodę; za każdym razem wydychasz całe powietrze które udało Ci sie złapać powoli bez pośpiechu; mósisz w tym wszystkim mieć rytm np. 1-wdech 2,3,4 - wydech; tak samo przy [...]

No way... Życie zweryfikowało, że to nie sport dla mnie. Pływanie - bo nie będę tylko patrzył na wodę. Bieganie - bo coś z nudów trzeba robić. Jakaś tabata wpadnie - całkowicie formy stracić nie mogę ;) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-07-16 01:11:05

Ja samego twarogu jako takiego nie jem. Jest melko, jest jogurt, jest jakiś serek, mozzarella... Sam twaróg... Jakoś nie bardzo, chyba, że coś w postaci sernika ;) A jeszcze odnośnie skrupulatnego liczenia ;) http://potreningu.pl/articles/4527/wartosc-energetyczna-pic-na-wode Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-02-05 13:12:57

[...] a jaki to ma wpływ na stopy i na morale piechura to chyba jasne Ja swoją poprzednią parę (służbową) postanowiłem systematycznie woskować żeby je możliwie uodpornić na wodę i śnieg. Używałem wosku na bazie wosku pszczelego, który zakupiłem w specjalistycznym sklepie. Mogę stwierdzić, że wiele to nie pomogło, ale za to zmiękczyło skórę i [...]

[...] ochoty na warzywa, trening mocniejszy bo zostałem w pon i wt nakłoniony do "powyciskania trochę na klatę" :P za to dziś mój kuzyn po biochemii zwrócił uwagę na wodę którą pije: nestle aquarel, ma ona dość dużo chlorków (50mg/l) oraz sodu (65mg/l). inne wody mają ich dużo mniej. w czasie ostatnich dwóch tygodni piłem zdecydowanie [...]

miesnie gestnieja niestety. Marzenie każdego sportowca. Nie narzekaj. Pisz: na szczęście. To że uciekasz od wielkich, ciężkich i energożernych bukłaków na wodę i glikogen w stronę solidnej wiązki silnych włókien to sama radość. Taki mięsień Ci w niczym nie przeszkadza. Jest naturalny, wpasowany w Twój styl życia i aktywności, połączony w jedność z [...]

[...] jeszcze nie każdego na to stać Mimo wszystko tam walczy sie z tym najzacieklei a w sportach typu mma, pilka nozna itp. to jest picna wode To wszędzie jest "pic na wodę", chociaż może inaczej w sumie, bo Ci którzy z tym walczą zazwyczaj wierzą w to co robią. Więc zamiast "picu na wodę" nazwijmy to umownie "kroplą w [...]

Nie ma tego zlego, podszlifujesz plywanie, a jest ono rownie przyjemne jak bieganie - tyle ze w okresie wiosna - jesien, gdy mozna wyplynac na wode otwarta.. :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/398c5aedce9e4fbeb2f12b9c1fe55c56.jpg

[...] bic maszyna male ciezary--> maszyna była dla mnie nie do ogarnięcia. zrobiłam na sztandze 7. Prostowanie ramion w opadzie male ciezary 8. Russian twist szybkie tempo na wodę już nie mogę patrzeć, ale jutro już jest jej o wiele mniej %) miski już dziś nie dobiłam, mój żołądek nie mieści takiej ilości wody i jedzenia jednocześnie Już wszystko [...]

Kwiaty-86 ja schudłam niedawno ok 7kg i powiem ze to nie było takie trudne jak myslałam.. na poczatku owszem chodzi sie podenerwowanym ale do wszystkiego mozna sie przyzwyczaic.. ja stopniowo zaczełam ograniczac biały chleb slodycze a co najgorsze to slodkie gazowane napoje.. jak je odstawisz to od razu spadniesz oczywiscie zamieniajac je na wode [...]

[...] po zaburzeniach odżywiania - w ostatnim okresie kompulsywnym jedzeniu (wg formuły - jak najdłużej nic nie jeść, a potem full, choć w miarę zdrowych rzeczy). Spróbuję jeszcze z tą pokrzywą i koprem na wodę - tablety na razie odstawiłam (bo się rąbnęłam w zażywaniu) i zobaczymy co będzie na dziś zaplanowałam body pump (w ramach regenaracji

Koniu zawsze powtarza: ten papirus to pic na wodę Tu nie chodzi o to, że to pic na wodę, tylko ta "nowość", czyli smażenie w papierze jest stara jak świat. Jak się nie myśli, to się płaci ;-) Mam pytanie czy potrawy smażone na maśle, smalcu mogą być rakotwórcze? i czy czarny kolor przyciąga kurz czy po prostu na nim widać jest ten kurz? kupiłem [...]

J/w, z mlekiem. Owsianka na wodzie to nie dla mnie, choc moze na redu bede musial. Kapitanie, ja zmieniłem mleko na wodę i jest OK - idzie się przyzwyczaić ale dobrą robotę smakowo robią tutaj suszone owoce nie tęsknie jakoś specjalnie za mlekiem, a kiedyś potrafiłem wypić go spore ilości